Akupressur bei Regelschmerzen

Selbstakupressur per App

 Viele junge Frauen leiden unter Regelbeschwerden.
Simone Lang Viele junge Frauen leiden unter Regelbeschwerden.

Hilft Akupressur Frauen, die unter Regelschmerzen leiden? Und ist eine Smartphone-App mit Anleitung zur Selbsthilfe ein attraktiver Ansatz für Betroffene? Diesen Fragen ist ein Forscherteam der Charit

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Gefahren fürs kindliche Genital

Vom Fahrrad bis zur Klobrille

 Fahrradstürze gehören zu den häufigsten Ursachen für unfallbedingte Genitalverletzungen bei Kindern.
Evgeny Atamanenko/shutterstock.com Fahrradstürze gehören zu den häufigsten Ursachen für unfallbedingte Genitalverletzungen bei Kindern.

Meist sind Knie, Arme oder Kopf betroffen, wenn sich Kinder im Alltag verletzen. Manchmal wird aber auch das Genital in Mitleidenschaft gezogen. Doch wo droht Schamlippen und Penis Gefahr und wie las

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Affenpocken

Häufigkeit: 1 27k88 Affenpocken(Affenpockenkrankheit): Infektionskrankheit, die an der Haut charakteristische Bläschen und Knötchen verursacht. Affenpocken treten regelmäßig in West- und Zentralafri

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Reisetipps für Zuckerkranke

Diabetes gut im Griff

 Auf Reisen sollte der Blutzucker besonders häufig gemessen werden.
goffkein.pro/shutterstock.com Auf Reisen sollte der Blutzucker besonders häufig gemessen werden.

Blutzucker messen, Insulin spritzen, auf die Kohlenhydratzufuhr achten – ein Diabetes macht das Reisen umständlicher, aber keinesfalls unmöglich. Hauptsache, man bereitet sich gründlich auf den

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Auf zum Krafttraining!

Schlaffe Europäer

 Hanteltraining hält auch Senior*innen fit.
Dr. med. Sonja Kempinski Hanteltraining hält auch Senior*innen fit.

Radeln, Schwimmen, Joggen, Walken ? Ausdauertraining ist für viele selbstverständlich. Doch ebenso wichtig ist das Trainieren der Muskeln durch Krafttraining. Hier hapert´s allerdings gewaltig bei den

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